2007年03月01日

何だかね

仕事終了21:30・・・家急いで帰って23:00
食べて・・・すぐさま家の仕事
でも昨日頑張ったから、AM0:00頃終わったよ。
 
でも寝るのAM2:00頃
・・・本当、女を捨ててるよ。いろんな意味で・・・
 
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2007年02月09日

明日なのに・・・

スキーへ行く・・・こんな体調で大丈夫かな・・・
とにかく行く・・・絶対行く・・・何だか子供みたいな奴
 
体重ウナギ上りしちゃったし・・・ちょっとは動けば
・・・体重減るかも・・・なんて
 
期待も・・・実はある・・・スキー
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2007年02月06日

いつも

ここ毎日、綱渡りの状態です。
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2007年02月03日

マッサージ

・・・ブーツ合わせている時・・・
ふくらはぎが、つっちゃったよもうやだ〜(悲しい顔)
・・・しかも、両方・・・
 
運動不足かな・・・もうやだ〜(悲しい顔)
っで・・・久しぶりにマッサージ兼・・・デトックス
 
行って見たら・・・ちょっと内容が変わっていた。
 
以前は、
1スマーティ(ドーム型の暖かい奴)
2デトックス用オイルで全身アロママッサージだったのに
 
今度は、
1良く分からない足湯(イオンブクブクで、ダンダン茶色なります。デトックス効果があるそうな)
2デトックス用オイルで全身アロママッサージ
3スマーティ・・・私は、これをゲルマニウム温浴へ変更してもらいました。
ここは、結構融通が利くから・・・時間があると良く使っています。
 
のんびり・・・良いよねこの感じ・・・。
 
クイック整体・エステナージュ
 
 
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2007年01月30日

体調良いんじゃない

寝たのAM1:30だったのに、久しぶりに楽に起きることが出来ました。
 
・・・で、今日は歩きながらじゃなくって
朝・・・ゆっくりと食事が出来ましたわーい(嬉しい顔)
 
う〜ん、こうじゃなくっちゃね。こんな日は、良いことありそうな予感・・・。 
 
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2007年01月29日

何だかな・・・

今日も何だか、忙しい・・・。
家に帰っても伝票整理に追われる
 
・・・自分の分の請求書も上げなければ・・・ダルイ・・・。
 
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2007年01月24日

イヨカン

この日食べたイヨカン・・・見た目は、ミカン

 
イヨカン_01
 
 
剥いてみると・・・やっぱりイヨカンだった・・・当たり前か・・・。
 
イヨカン_02
 
 
 
posted by コ・コブタ at 22:36| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月14日

なかなか寝れないね

相変わらず・・・なかなか寝れません。

昨日は2時間・・・
今日寝たのAM2:00・・・

・・・と思ったら、昼間寝ちゃったよたらーっ(汗)

う〜ん、良くないね・・・夜眠れなくなっちゃうよね。
そうすると、今日の睡眠時間

トータル・・・9時間じゃない・・・寝すぎだってパンチ


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2007年01月10日

救急車が招いた・・・

早めに仕事が終わったので、帰りに本屋へGoわーい(嬉しい顔)
何だか充実した日です。

その帰り道・・・

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2007年01月01日

あけおめ〜

晴れ あけましておめでとございます。 晴れ
  今年も宜しくお願いします。


あけおめ2007

今年こそ目標達成できるように
・・・一歩一歩・・・
進んで行きたいと思います。
posted by コ・コブタ at 14:09| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月26日

大嵐

今夜は・・・台風みたいな感じ
・・・大嵐・・・

夜中・・・手紙出しに100mぐらいの所へ行ったけど
何だか暖かい・・・変な感じ
今、冬だよね。

ずぶ濡れ・・・でも寒くない。

布団に入ったら、今度はピカゴロ
・・・今夜も眠れそうにありません・・・目

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2006年11月30日

減らない・・・

昨日の夜から減らない・・・

11/29:夜71.0、11/30:朝71.0、夜71.0・・・

ナンじゃこりゃ・・・

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posted by コ・コブタ at 17:55| 千葉 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月24日

中国式マッサージ

12日ぶりにマッサージに行く

腰の痛み・・・良くなった。
長年苦しんだ腰痛

まだ夕方になると(疲れると)痛くなるが
次の日には痛みが消えるところまで
直ったようだ・・・

完治は近いかわーい(嬉しい顔)

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2006年11月19日

ダイエット[再37日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-23.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:72.4kg
BMI:30.9
二回目測定
体重:73.0kg
BMI:31.2
食事
朝食
G7,豆乳,バナナ
昼食
寿司
夕食
ソバ,豆乳,G7
・・・試験です。
日商簿記1級・・・駄目かも・・・。
posted by コ・コブタ at 00:31| 千葉 ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年11月14日

朝食

今日は朝起きられなかった・・・ギリギリだよ。

・・・G7飲む時間なし。
歩きながら朝バナナを飲む。

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2005年08月16日

ダイエット[126日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-19.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:69.0kg
BMI:29.5
食事
朝食
パン(麦,マーガリン),豆乳
毎日暑いっすね。
今日は昨日とうって変わって
曇り空っすけど・・・

湿った空気で
汗をジワリと掻くっす。
こんな日はプールに行きたいけど
残念ながら
私が行っているスポーツクラブは火曜日お休みっす。
ちょっと残念・・・

おい、風邪気味なんだから
プールはやめろって・・・

そうそう、体重は旅行中は上がっちゃたけど
どうにか元に戻りましたっす
今朝69.0キロへ・・・これからっすね。

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posted by コ・コブタ at 12:00| 千葉 🌁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月20日

久しぶりっす

久しぶりの書き込みです。
コ・コブタは、腎炎の為・・・倒れていたっすたらーっ(汗)

どおりでエステ(7/2)最後まで出来なかった訳だ。
この二週間地獄でした。

腰は激痛・・・だるい・・・
ムクム・・・
尿は出ない・・・変な筋肉痛・・・

・・・無性にイライラするし
血管切れるし・・・
ドンドン太るし・・・一時は71キロ台までいったよ。

でも良くなったら、体重が落ちてきたよ。
・・・本当、人間の身体って正直だと思う・・・。

これまで書きたくてためてた記録があるんで、
また徐々に公開するね。
・・・健康って大切っすたらーっ(汗)
実はまだ腰が痛いままなんだな〜困ったもんだ。

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posted by コ・コブタ at 00:53| 千葉 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月28日

携帯からアップ

このブログ携帯からも更新できるみたい#em:63893#
試してみました。どんな感じかな。

ゼンカク
ハンカク

ZENnkaKU5
ZENnkaKU5

@?〜[]_−:☆◇◆
@?~[]_-:

さあーどうなる$P???
posted by コ・コブタ at 23:10| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

4時だよ〜!!

朝だ・・・朝だ・・・やっほ〜、やっほ〜。

お休みなさいっす。
posted by コ・コブタ at 04:07| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月15日

ぱぱんだが・・・

ぱぱんだが消えたっす。
・・・さすらいペットのサイト
サーバ故障だってね。

やっぱいないと何だか寂しいね。
はやく復旧するといいね〜
posted by コ・コブタ at 04:07| 千葉 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | つぶやき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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