2007年02月28日

ダイエット[再138日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-15.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.0kg
BMI:27.8
二回目測定
体重:65.0kg
BMI:27.8
食事
朝食
コーンスープ
昼食
豆腐,大根おろし(イクラ添え),味噌汁(ワカメ,ネギ),煮物(大根,ニンジン,インゲン,コンニャク,揚げ出し豆腐)
夕食
ご飯1/2,豚汁(豚肉,ニンジン,ジャガイモ,玉ねぎ),甘露煮(イワシ1/2),ニンニク味噌漬,ラッキョ
今日もダルイ
 
仕事終了21:30・・・家23:00
すぐ食べて・・・
家の仕事・・・AM1:00頃までかかる
 
寝たの・・・AM2:00頃・・・なんだかね。
 
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ラベル:ダイエット
posted by コ・コブタ at 21:55| 千葉 ☀| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット再開 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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