ダイエット[再135日目]

目標体重：50.0kg
目標までの残り：-15.8kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：65.4kg
ＢＭＩ：27.9

二回目測定

体重：65.8kg
ＢＭＩ：28.1

食事

朝食

G7,豆乳

昼食

小豆,冷凍グラタン

夕食

納豆,ご飯1/2,スープ(鶏肉,ニンジン,コンニャク,ジャガイモ,玉ねぎ),いり卵(卵,ホウレン草,玉ねぎ,ネギ)

今日もなんだか疲れている
・・・日曜なのに・・・疲れ取れてないんだね。
きっと
 
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