2005年04月28日

ダイエット[16日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-20.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:70.6kg
BMI:30.2
食事
朝食
おかゆ(玄米),あんかけ(竹の子,木耳,豚肉)

喫茶店玄米がゆセット喫茶店
  リンクはまだなのゴメンネ
リンクの許可がでたよ黒ハート
昼食
ソバ(山菜,ネギ)
夕食
秋刀魚1/2,大根おろし,納豆,山芋,キュウリ,味噌汁(ネギ,豆腐,大根)
エステ[7回目]
ダウン0.9kg・・・リンパマッサージがまだ痛い。
特に内ももとお腹が痛いぞふらふら
本当にマッサージ中に気持ちよく眠れるぐらいになるのであろうか

がく〜(落胆した顔) 施術前:70.8
わーい(嬉しい顔) 施術後:69.9っす

昨日辺りから、
食事後、汗が出るようになった。いい傾向だと思う。


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posted by コ・コブタ at 12:00| 千葉 | 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | エステ日 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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