2007年03月07日

ダイエット[再145日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-13.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.8kg
BMI:27.3
食事
朝食
サラダ(卵1/2,レタス,大根,ササミ),コーヒー(ブラック)
昼食
オニギリ1(ゆかり,ワカメ),味噌汁(ワカメ,小口ネギ,菜の花)
夕食
ビーフン,野菜ジュース
近くに泊まったお陰で
・・・とても楽・・・寝たのAM1:00で起きたのAM7:30
朝からゆっくりコーヒーが飲めるなんて 
 
・・・なんだか幸せ・・・
何だか、こんな日っていいよね。
これからもたまにホテルでも使おうかな。 
 
 
仕事終了・・・22:30、家0:30・・・やっぱり2時間コース
そして寝たの2:00過ぎ
 
う~ん、睡眠時間を増やすのに
まさかお風呂入らない・・・なんてのは嫌だしね。
 
・・・それより、明日からどうやって朝早く行くかだよね。 
せめて、10分・・・出来たら15分 
明日からどうするか・・・
 
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ラベル:ダイエット
posted by コ・コブタ at 18:15| 千葉 ☔| 不調不調| Comment(43) | TrackBack(6) | ダイエット再開 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月06日

ダイエット[再144日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-14.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.0kg
BMI:27.3
食事
朝食
パン2(チョコレート,ピロシキ)
昼食
なし
夕食
オニギリ(飲み込む・・・とにかく入れる),果物(メロン,パイナップル,オレンジ)
朝・・・起きた瞬間
・・・眩暈
 
お昼頃に行く・・・と言っても2時間かかるから10:00頃でる。
・・・体調最悪・・・
 
・・・今日もさらに・・・イヤミが酷い。
ツライ・・・何が・・・
今日も忙しいからか・・・違うよね。
 
仕事終了21:30・・・
その後、帰れなくなることを覚悟して
聞いてみる
 
・・・私を伸ばすつもりでやっているのか
それともやめて欲しいのか
 
まあこんな奴は、
こちらがあなたより下だよって
アピールしとけば、それで済むんだろうね。
・・・こんなことが続くんじゃたまったもんじゃないし、 
それよりもくだらん・・・本当・・・男って生き物は
はっきり言ってめんどくさい。
 
話・・・終了・・・23:00
もちろん帰れるわけがない。
・・・近くのホテルに泊まる・・・
これで少しは、いい方向へ動くか
 
・・・今日は風が強い・・・真っ直ぐ歩けないくらい
春の嵐・・・これでやむか
 
 
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ラベル:ダイエット
posted by コ・コブタ at 17:55| 千葉 ☔| 絶不調絶不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット再開 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月05日

ダイエット[再143日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-14.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.6kg
BMI:27.6
二回目測定
体重:64.4kg
BMI:27.5
食事
朝食
オレンジジュース(100%)
昼食
豚丼(豚肉,大根,ニンジン,ホウレン草,卵,ご飯1/2)
夕食
豚シャブ(豚肉100g,野菜など),寿司4
本当・・・追い込んでもいいことなんてないのにね。
ツライ
・・・ず~と、愚痴ばかり
 
今日は早めに22:30には家に着く
・・・でも何だか眠れない・・・
結局、寝たのAM0:00
・・・明日もユウツ・・・明日など来なければいいのに 
 
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posted by コ・コブタ at 17:48| 千葉 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット再開 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月04日

ダイエット[再142日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-14.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.4kg
BMI:27.5
二回目測定
体重:64.6kg
BMI:27.6
食事
朝食
豆乳,G7
昼食
ソーメン(ネギ,ワサビ),豆腐1/2(カツオ節)
夕食
ご飯1/2,サラダ(キャベツ,トマト),納豆,焼き鳥(鶏肉,ネギ,ニンニク,ピーマン)
昨日寝たのPM10:00
・・・起きたのAM10:00、12時間ですか・・・たらーっ(汗)
ため寝ってことで
・・・出来る訳ないだろパンチむかっ(怒り)
 
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posted by コ・コブタ at 17:41| 千葉 ☔| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット再開 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年03月03日

ダイエット[結果]

ココのダイエットグラフ
・・・いまいちなんで(いつまでも真っ直ぐに見えますもうやだ〜(悲しい顔))
グラフをアップしました。こう見ると

確かに・・・下がってはいるんだけど・・・ね。 
でも、話たら楽にはなったよ。

食事も出来るようになったし・・・
 
グラフ070303


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posted by コ・コブタ at 20:33| 千葉 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット結果 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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